Archivio Tag: camminare

apr 09 2013

Dal Mondo: correre e camminare aiutano il cuore…

gump

Aveva ragione Forrest Gump… Camminare come correre: entrambe le attivita’ abbassano il rischio di pressione alta, colesterolo alto e diabete, quindi il rischio cardiovascolare. E piu’ si cammina o si corre durante la settimana, maggiori sono i benefici per la salute. Lo dimostra uno studio condotto al NIH/National Heart, Lung, and Blood Institute americano da …

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