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apr 03 2013

Dal mondo: “pesce” allunga vita ad anziani…

Mangiare pesce in tarda eta’ allunga la vita di almeno 2,2 anni e per vivere a lungo e’ bene consumare pesci ‘grassi’, cioé ricchi di acidi grassi omega 3, almeno due volte la settimana. Lo sostengono i ricercatori della Harvard School of Public Health e dell’universita’ di Washington che hanno hanno esaminato 16 anni di dati relativi a 2.700 americani over 65. “Gli anziani che hanno le maggiori quantita’ di acidi grassi omega 3 nel sangue, vivono in media 2,2 anni di piu’ rispetto agli altri”. (Ansa)

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