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lug 24 2012

Da mondo: lunedì in “coma”? Colpa del “social jet lag”

Per tutti coloro che il lunedì mattina trovano difficile persino alzarsi dal letto adesso esiste una “giustificazione” di tipo scientifico, per spiegare il senso di torpore e la poca reattività di inizio settimana. Secondo i risultati di uno studio della Rush University, si tratta un fenomeno che è stato definito “social jet lag” e che è legato al cambio dei ritmi del sonno nel fine settimana. In sostanza, nel weekend si fa tardi dormendo di più il mattino dopo.(ANSA).

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